Паховая грыжа - заболевание, встречающееся в основном среди мужчин пожилого возраста. Главным симптомом патологии является выпирание внутреннего органа в области паха.

Лечить паховую грыжу на ранних этапах можно в домашних условиях без употребления лекарств. Для этого применяют средства народной медицины, проводят лечебную гимнастику и используют бандаж для профилактики дальнейшего прогрессирования заболевания.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Изменение цвета кала, диарея или понос говорит о наличии в организме... Читать далее>>

1
Симптомы паховой грыжи у мужчин

Паховая грыжа - патологическое состояние, при котором внутренний орган выступает за пределы брюшной полости. Чаще всего развивается у мужчин пожилого возраста.

Основным признаком паховой грыжи считается выпячивание шишки внизу живота.

Кроме этого, развитие грыжи в паху сопровождается:

  • болевыми ощущениями и жжением в области паха;
  • затруднениями в процессах мочеиспускания и дефекации;
  • появлением чувства дискомфорта при ходьбе;
  • возникновением ощущения перемещения содержимого грыжевого мешочка в мошонку;
  • сбоями потенции.

Боли при этом могут отдавать в половые органы и усиливаться при физической нагрузке.

Картинка 1

2
Лечение паховой грыжи в домашних условиях

Основным методом терапии паховой грыжи является оперативное вмешательство. Но и оно не гарантирует исключения рецидивов в будущем. Но на начальных этапах развития патологии возможно лечебное воздействие на грыжу без операций.

Способы терапевтического лечения грыжи в паху:

  • прием лекарственных препаратов;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • применение ортопедических бандажей;
  • умеренные физические нагрузки;
  • гимнастика;
  • средства народной медицины.

Некоторые из указанных способов можно использовать в домашних условиях. Но перед тем как приступать к подходящей терапии, необходимо выяснить степень развития заболевания.

3
Применение бандажа

Для мужчины с паховой грыжей бандаж - не средство лечения в полном смысле этого слова. Его используют для того, чтобы минимизировать рост грыжи до операции или применения иных средств терапии, а также для:

  • предупреждения прогрессирования паховой грыжи при серьезных физических нагрузках ;
  • снятия риска ущемления грыжи ;
  • исключения рецидива.

Существуют противопоказания к применению бандажа:

  • невправляемая грыжа в паховой области;
  • грыжа с ущемлением;
  • избыточный вес пациента;
  • наличие диабета;
  • появление новообразований;
  • воспалительные процессы на кожных покровах в местах соприкосновения с бандажом.

4
Выбор бандажа

Чтобы выбрать подходящее изделие, необходимо учитывать важные детали:

  • Размер. Слишком маленький бандаж будет сжимать пах и/или натирать кожу, а чересчур большой не окажет должного терапевтического эффекта.
  • Материал. Бандаж должен быть изготовлен из натурального материала. Наиболее предпочтительный - хлопок (он позволит коже "дышать").
  • Модель. Существуют бандажи двусторонние (применяются при двусторонней паховой грыже ) и односторонние (один ремень с правой или левой стороны в зависимости от расположения грыжи ). Также нужно обращать внимание на пластины, находящиеся внутри изделия для фиксации грыжи.
  • Уход. Лучше если уход за бандажом будет легким (можно постирать вручную или почистить в химчистке). Наличие дополнительных съемных чехлов также упростит использование бандажа.

5
Использование

Бандаж одевают исключительно в горизонтальном положении, чтобы корректно воздействовать на грыжу для ее дальнейшего вправления.

Для вправления выпавшего органа необходимо максимально расслабить мышцы и осторожно вдавить грыжу. Перед тем как зафиксировать изделие, нужно проследить, чтобы пластины расположились на грыже.

Если бандаж вызывает болевые ощущения, следует снять его и попробовать зафиксировать повторно. При возникновении дискомфорта после дальнейшей фиксации модель следует поменять.

Картинка 2

В профилактических целях бандаж применяют перед физическими нагрузками. Если пациент страдает ночным кашлем или чиханием (при астме или аллергии), то фиксирующее изделие используют круглосуточно. При этом необходимо периодическая гигиеническая обработка грыжи

6
Лечебная гимнастика

Специальная гимнастика для повышения тонуса мышц живота является хорошей профилактикой развития паховой грыжи. Комплекс упражнений подбирает врач. Обычная утренняя гимнастика (отжимания, нагрузки на пресс и занятия с гантелями) запрещена.

Выполняются простейшие упражнения. Для подготовки к гимнастике необходимо нормализовать дыхание (глубокий вдох и выдох, дышать нужно неторопливо и спокойно) и сконцентрироваться на внутренних ощущениях. Если нет болей или дискомфорта, то можно приступать к занятиям.

Также следует подготовить килограммовый мешочек с песком и мяч.

7
Комплекс упражнений

Количество повторов для каждого упражнения - от 3 до 4 (в зависимости от самочувствия).

В положении лежа на спине:

  • Ноги выпрямить, руки вытянуть вдоль тела. Мешочек с песком разместить в центре живота. Выполнять глубокий выдох и вдох, втягивая и выпирая живот. Упражнение повторять, располагая мешочек как в верхней, так и в нижней части живота.
  • Ноги чуть согнуть и расставить. Руки согнуть в локтях и упереться ими в пол. На выдохе поднимать таз вверх, делая упор на руки и стопы.
  • Ноги развести, руки расположить вдоль туловища. Слегка приподнять ноги и начать поочередно их скрещивать.
  • Ноги развести как можно шире, руки разместить вдоль тела. Стопами зажать мяч и чуть приподнимать, фиксируя его над полом в течение нескольких секунд.

В положении сидя (на стуле):

  • Ноги поставить вместе, руки опустить вдоль туловища. Совершая глубокий вдох, одну руку поднять вверх. Делая плавный вдох, выполнять неспешные наклоны в стороны.
  • Ноги поставить вместе, руками держаться за сиденье стула. Делая вдох, приподнимать таз, делая упор на ладони и ступни. На выдохе принимать исходное положение.
  • Ноги расставить, руками упереться в пояс. На глубоком вдохе плавно наклониться вперед, коснувшись руками носков ног. На выдохе - принять исходное положение.
  • Ноги расположить вместе, руки опустить вдоль туловища. В процессе выдоха необходимо аккуратно поднимать колени к животу по очереди.
  • Комплекс упражнений будет наиболее эффективен, если выполнять их регулярно не меньше трех часов в неделю, по 30 минут после еды. Если в процессе выполнения гимнастики грыжа защемилась, то нужно вызвать врача на дом, не предпринимая никаких мер самостоятельно.

8
Умеренные физические нагрузки

К нагрузкам, приносящим пользу при паховой грыже, относят бег, плавание и ходьбу. Такая физкультура укрепляет мышцы брюшного пресса. Оптимальным вариантом физических нагрузок является плавание. Заниматься следует исключительно в присутствии врача или инструктора.

Перед занятием бегом или ходьбой пациенту необходимо надеть бандаж.

9
Народные методы лечения

Средства народной медицины при неосложненной паховой грыже применяют в качестве вспомогательного лечения.

Изображение 3

Они снимают воспаление и болевые ощущения, удерживают рост грыжи и укрепляют организм в целом.

10
Компрессы

Помогают остановить воспалительный процесс. Пропитанную лечебным составом салфетку фиксируют на грыжу с помощью пластыря и повязки (бинт). Компрессы применяют в охлажденном виде, так как грыжу нельзя прогревать:

  • Настойка из полевого хвоща. 3 ст. л. высушенных цветков заваривают в 250 мл кипятка. После того как средство настоялось не мене часа, его накладывают как компресс на больное место.
  • На ночь можно делать компрессы из рассола квашеной капусты. Капустный сок можно заменить яблочным уксусом, разбавленным водой.
  • Отвар из коры дуба. Чайную ложку высушенного сырья залить стаканом кипятка и нагревать на медленном 10 минут. После этого оставляют в закрытой посуде. Компресс меняют каждые три часа.
  • Настой полыни. Столовую ложку сухой травы заливают стаканом кипятка и настаивают под крышкой не меньше часа. После фильтрации и остужения настой можно применять для компрессов.
  • Отвар грыжника. Трава грыжника долгое время используется для лечения паховых грыж. Ложку высушенного сырья заваривают стаканом кипятка и подогревают в течение 10 минут. Когда отвар настоится, можно начинать делать компрессы.

11
Средства для внутреннего приема

В терапии паховой грыжи хорошо зарекомендовали себя настои и отвары для приема внутрь. Они обладают сильными противовоспалительными, тонизирующими и болеутоляющими свойствами.

Курс лечения каждым из настоев составляет примерно месяц:

  • Настой клевера. Заваривают кипятком (250 мл) столовую ложку сухих цветков клевера. 15 минут выдерживают на водяной бане и оставляют настаиваться на 4 часа. После фильтрации начинают принимать по 1/3 части стакана трижды в сутки натощак.
  • Настой василька. Столовую ложку сухих цветков заливают кипятком (250 мл), настаивают около часа. После этого процеживают и пьют по чайной ложке три раза в день.
  • Настой таволги. Горсть свежей измельченной травы засыпают в термос и заливают туда полтора стакана кипящей воды. После того как средство отстоялось не меньше часа, его фильтруют и принимают по трети стакана в теплом виде дважды в сутки за 30 минут до еды.

12
Обтирания

Для снятия симптомов грыжи используют обтирания яблочным уксусом (разведенным с водой в пропорциях 1:10) и камфарным маслом. Ежедневно втирают в больное место.

Обтирания наиболее эффективно действуют в сочетании с компрессами.

В домашних условиях можно существенно облегчить свое состояние, применяя терапию народными средствами и умеренные физические нагрузки.